„Find your wings“Aerial Yoga Retreat

8 Tage, 4.-11. April 2021

! Gratis Stornierung bei Covid Reisebeschränkung !

Erlebe die Magie Montenegros in diesem einwöchigen Aerial Yoga Retreat!

Es warten verlassene Strände, kristallklares Meer, Klippenwanderungen, eine Kakaozeremonie und natürlich viel Yoga in einer kleinen Gruppe auf dich.

Wir wohnen im „Mahakala Eco Retreat Center“, eine absolute Traumlocation für Yogaliebhaber! Es wurde mit viel Liebe und Feng-Shui 2019 eingerichtet.

Morgens startest du mit Aerial Yoga oder Vinyasa Yoga am Strand in den Tag. Stärken kannst du dich danach an dem veganen Themenbuffet. Die Freizeit gestaltest du nach deinen Bedürfnissen: Es gibt einige Wanderwege, die direkt am Hotel beginnen und der Strand ist in 15 Minuten zu Fuß erreichbar. Es gibt wundervolle Höhlen, in denen du schwimmen kannst. Oder entdecke verlassene Strände mit der Yogagruppe auf dieser Bootstour.

Das Aerial Yoga Shala steht uns ganztägig während dem Yoga Retreat zur Verfügung. Wenn du Lust auf Wellness hast, dann kannst du es dir im  Whirlpool auf der Dachterrasse, der Infrarot Sauna oder den Outdoor Magnesiumbäder bequem machen.

Vor dem Abendessen vertiefst du deine Yogapraxis durch verschiedene Workshops. Nach dem gesunden Abendbuffet genießt du während einer sanften Yin oder Aerial Yogastunde den Sonnenuntergang. Also pack deine Freunde oder Familie ein und los geht’s!

All Inclusive Yoga Retreat

❖ 7 Tage Unterkunft nach Wunsch

❖ 2 x täglich veganes, frisches Themenbuffet, ganztägig Wasser & Tee

❖ täglich 2x Yoga. Morgens aktivierend (Ashtanga/Aerial), abends gemütlich (Aerial Yin/Slow Yoga/Yoga Nidra). Mindestens 1x Strandyoga.

❖ Klippenwanderung mit Meditation

❖ Kakaozeremonie am Lagerfeuer

❖ Infrarot Sauna und Whirlpool auf der Dachterrasse mit Meer- und Bergblick

❖ Workshops wie Breathwork (Emotional Release), Embodiment, Einführung in Schattenarbeit

❖ Hochwertige Yogaausstattung mit Matten, Blöcken, Bolstern, Decken

❖ Betreuung durch die Yogalehrer und das Team (kleine Yogagruppe von max. 14 Personen)

❖ Massagen sind auf Wunsch zum Retreat Specialpreis zubuchbar

Wo?

Eco Retreat Center „Mahakala“, Montenegro. 

Das Yoga Retreat Center ist ökologisch inmitten der Natur gebaut. Solaranlage, Eco Abwassersystem, vegane Küche, Biogarten und frisches Bergquellwasser sind nur einige Wege mit dem das Retreat Center seinen ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich halten möchte. Es ist ein Non-Profit Retreat Center und spendet die Gewinne an die lokale Community.

Direktflüge von Stuttgart und Berlin nach Podgorica oder Tivat mit Wizzair und Ryanair (ab ca. 50€) oder ein Roadtrip durch den Balkan 🙂

Villa Santa Vita, Buljarica 2
85300 Petrovac na Moru
Montenegro

Wann?

Sonntag, 4. April bis 11. April 2021
Airport Shuttle ab 10€ möglich, Sonntags 8:30 & 15 Uhr

Über die Workshops 

Breathwork

Unser Atem ist ein großartiges Geschenk, den wir oft zu wenig nutzen. Wir lernen verschiedene Arten von Pranayama und wie wir unseren Atem besser nutzen können. Durch holotropisches Atmen können wir angestaute Gefühle freilassen.

 

Embodiment

Über den Körper den Zugang zu unseren Gefühlen finden – das lernen wir im Yoga. Durch praktische Übungen aus der Körpertherapie vertiefen wir den Zugang zu unseren Körpergefühlen.

 

Einführung in Schattenarbeit

Wir machen einen Ausflug in Schattenarbeit, d.h. wir beschäftigen uns mit den Anteilen in uns, die wir mehr in uns integrieren oder heilen möchten. Du bekommst ein Workbook und Ideen, sodass du damit auch nach dem Retreat weiterarbeiten kannst.

 

Preise

Unterkunft ab 650€ pro Person (Frühbucher bis 31.12.2020)

Alle Zimmer haben ein eigenes Badezimmer!

 

Vierbettzimmer: 650€ Early Bird, danach 730€

Doppelzimmer: 680€ Early Bird, danach 780€

Doppelzimmer mit Balkon & Berg- und Meerblick: 700€ Early Bird, danach 800€

Privates Apartment: 750€ Early Bird, danach 830€

 

Bonus Goodies:

– mit der Buchung erhältst du dieses Yin Yoga E-Book

– Zugang zur Online Aerial Yogaschule mit vielen Videos für Anfänger und Fortgeschrittene. Für Yogalehrer/Fitnesstrainer gibt es die Option zur Zertifizierung nach dem Retreat!

 

Etwas zu uns:

Lara

Sie hat ihre Liebe zum Yoga im Ashtangastil gefunden, was sie täglich praktiziert. Durch ihre liebevolle und feinfühlige Art spürt sie sofort, was du brauchst. Ihre Ausbildung hat sie in Deutschland und Indien gemacht, wodurch sie ein ganzheitliches Wissen mitbringt. In ihrem Unterricht bekommst du tolle Hilfestellungen, eine sichere Ausrichtung und erfährst die Faszination zwischen Herausforderung und Entspannung. 

Anni

Sie liebt kreative Flows, das Spielen im Aerial Tuch und das Glücksgefühl am Ende der Yogastunden. Als Sozialarbeiterin sind ihr die Themen Achtsamkeit und psychische Gesundheit ein Herzensthema, weshalb sie auch die entspannten Yogastile wie Yin oder Yoga Nidra als Ausgleich und zur Selbstreflektion miteinfließen lässt. 

Dieses Retreat ist für dich wenn:

❖ Du Aerial Yoga ausprobieren oder deine Yogakenntnisse vertiefen möchtest

Du mehr Verbindung zu deinen Gefühlen und inneren Anteilen herstellen willst

❖Du gerne neue Menschen kennen lernst 

❖ Du dir eine Auszeit zum Verwöhnen gönnen möchtest

❖ Du gerne in der Natur bist

luftakrobatik

Noch Fragen? Oder gleich buchen? Schreib uns hier:

Aftermovie des letzten Retreats in Österreich:

-Allgemeine Geschäftsbedingungen-

Zahlungsbedingungen:
Die Buchung ist verbindlich. Du bekommst eine Bestätigungsemail, in der die Zahlungsmöglichkeiten genannt werden. Nach Eingang der Zahlung ist der Platz sicher gebucht. Wenn die Zahlung nicht 2 Wochen nach der Reservierungsanfrage eingeht, werden die Plätze vergeben.
Stornierungsbedingungen:
Absagen, die innerhalb von 12 Wochen vor dem Retreat erfolgen, werden nicht zurückerstattet (außer das Retreat wird wg. Covid abgesagt – komplette Rückerstattung in voller Höhe auch kurzfristig). Es besteht die Möglichkeit, einer anderen Person den Platz zu übertragen oder eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Mindestteilnehmerzahl ist 6 Personen, ggf. wird das Retreat abgesagt und die vollen Zahlungen zurück erstattet.
Haftungsausschluss:
Die VeranstalterInnen (Anja Diener) können keine Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden während der Veranstaltung übernehmen. Jede(r) TeilnehmerIn entscheidet selbst, ob die Teilnahme mit seiner/ihrer körperlichen und psychischen Verfassung vereinbar ist. Alle gesundheitlichen Beeinträchtigungen/Schwangerschaften sind mit der Anmeldung bekannt zu geben und es erfolgen dann verbindliche Hinweise auf Abwandlungen der Übungen. Ggf. frage vorab deinen Arzt.
Alle Risiken werden von dir akzeptiert und die Veranstalter können nicht für Verletzungen, Krankheit, Verspätungen (Flug, Zug etc.) haftbar gemacht werden. Es werden keine Transportkosten übernommen. Alle Yogaklassen sind optional und das Programm ist offen für Anpassungen und Veränderungen.
Datenschutz:
Alle erfassten persönlichen Teilnehmerdaten werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

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